Treffpunkte

Offener Treffpunkt für Alleinerziehende (Bielefeld-Mitte)

Wann?	Dienstags, 15:30-17:30 Uhr
Wer?	Alleinerziehende Mütter und Väter und ihre Kinder (jedes Alter)
Wo?	Grüner Würfel, Kesselbrink 2, 33602 Bielefeld
Anmeldung?	Nicht erforderlich
Kinderbetreuung?	Die Kinder spielen unter Aufsicht der Eltern
Infos:	Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de

Alleinerziehenden-Treff (Bielefeld-Jöllenbeck)

Wann?	Dienstags, 10:00-11:00 Uhr
Wer?	Alleinerziehende und Kinder bis 3 Jahre
Wo?	Stadtteilzentrum Jöllenbeck im Oberlohmannshof, Delphinstraße 1, 33739 Bielefeld
Anmeldung?	Nicht erforderlich
Kinderbetreuung?	Kinder unter 3 Jahren können mitgebracht werden. Die Kinder spielen unter der Aufsicht der Eltern.
Infos:	Pia Nacke, Stadteilzentrum Jöllenbeck im Oberlohmannshof 0521-52001756 familienberatung.oberlohmannshof@gfs.de

Stammtisch für Alleinerziehende

Wann?	Freitags, einmal monatlich, 16:00-18:00 Uhr
Wer?	Alleinerziehende und ihre Kinder (jeden Alters)
Wo?	AWO-Mehrgenerationenhaus, Heisenbergweg 2, 33613 Bielefeld
Anmeldung?	Nicht erforderlich
Kinderbetreuung?	Ja
Infos:	AWO Kreisverbandes Bielefeld e.V. Petra Uhlmann, 0172- 4573033 p.uhlmann@awo-bielefeld.de

Family Future: Treffen für Alleinerziehende und Alleinstehende

In unserer Gruppe wird gemeinsam gebacken, gekocht und viel Zeit miteinander verbarcht. Wir unternehmen spannende Ausflüge und organisieren regelmäßig Spieltreffen, bei denen Spaß und Gemeinschaft im Vordergrund stehen.

Wann?	Jeden 1. Freitag/Monat 17:30 Uhr
Wer?	Alleinerziehende und ihre Kinder, Alleinstehende
Wo?	IBZ- Internationales Begegnungszentrum Teutoburger Straße 106 33607 Bielefeld
Anmeldung?	Ja
Kinderbetreuung?	die Kinder sind dabei
Infos:	Sohkna Ba 01590-6478436 Natasa Radic 0150-02623698

Alleinerziehendentreff

im Stadtteil Brackwede –IN PLANUNG-

Infos:

Diakonieverband Brackwede Miriam Lück 0521- 94239114 miriam.lueck@diakonie-bielefeld.de Sie haben Interesse an unserem Angebot? Sprechen Sie uns an!

Sonntagsfrühstück

Wann?	Erster Sonntag im Monat, 10:30-12:30 Uhr Nächste Termine: 02.03. entfällt! 13.04.2025 (Achtung, abweichender Termin!)
Wer?	Alleinerziehende Mütter und Väter und ihre Kinder (jedes Alter)
Wo?	Grüner Würfel Kesselbrink 2 33602 Bielefeld
Anmeldung?	Ja, bis Samstags, 10:00 Uhr
Kinderbetreuung?	Die Kinder sind ganz herzlich willkommen und können in geschütztem Rahmen spielen. Je nach Personallage, wird ein Spielangebot gemacht.
Kosten?	Das Frühstück ist kostenfrei/Spende
Infos:	Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de

Spielplatztreff mit Picknick

Wann?	Dieses Angebot muss ab 12/2024 leider bis auf Weiteres pausieren! Sobald wieder möglich, sind folgende Termine vorgesehen: Zweiter Sonntag im Monat, 10:30 bis 12:30 Uhr
Wer?	Alleinerziehende Mütter und Väter und ihre Kinder (jedes Alter)
Wo?	Robinson-Spielplatz Ehlentruper Weg
Anmeldung?	Gerne bis Samstags, 10:00 Uhr
Kinderbetreuung?	Nein
Kosten?	Das Picknick ist kostenfrei/Spende
Infos:	Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de Die Lotsenstelle bringt Brötchen mit. Sonstige Leckereien und Getränke zum Frühstück sind bitte selbst mitzubringen.

Alleinerziehendentreff

Wann?	Dritter Samstag im Monat, 15:00-17:00 Uhr
Wer?	Alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern (bis Ende Grundschule)
Wo?	Deutscher Kinderschutzbund Ortsverband Bielefeld e.V. Ernst-Rein-Str. 53, 33613 Bielefeld
Anmeldung?	Ja
Kinderbetreuung?	Ja
Infos:	Deutscher Kinderschutzbund, Ortsverband Bielefeld e.V. Birgit Gollan, 0176-31280955 b.gollan@kinderschutzbund-bielefeld.de

NEU ab 22.05.2025!! Ein Vormittag für uns – Zeit gemeinsam gesund gestalten

Dieser Treff richtet sich an Alleinerziehende mit Kindern bis zum 2. Lebensjahr und Schwangere ohne Partner*in.

Sie /möchten sich in netter Atmosphäre mit anderen alleinerziehenden Müttern und Vätern oder anderen alleinerziehenden Schwangeren austauschen? Zeitgleich möchten Sie ihr gesundheitsbezogenes Wissen stärken und praxisnahe Tipps für den Alltag erhalten? An einzelnen Terminen erhalten Sie Impulse zu gesundheitsförderlichen Themen. Welche Themen behandelt werden, entscheiden Sie mit. Ihre Kinder werden durch spielerische Übungen mit einbezogen. Dazu gehören auch kindgerechte Begrüßungs- und Abschlussrituale.

Wann?	7 Termine donnerstags, 10:00 – 11:30 Uhr Start 22.05.2025
Wer?	Alleinerziehende Mütter und Väter mit Kindern bis zum 2. Lebensjahr, Schwangere ohne Partner*in
Wo?	kefb Ostwestfalen Seminarraum Erdgeschoss Turnerstraße 4 33602 Bielefeld
Kinderbetreuung?	Kinder sind während der Treffen dabei, die Aufsichtspflicht liegt bei den Eltern
Anmeldung und Infos:	Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstaedt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Eine Anmeldung ist erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei.

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für alleinerziehende Mütter

Als allein-/getrennt erziehende Mutter haben Sie viele Aufgaben und viel Verantwortung. Manchmal ist es wichtig, sich selbst zu schützen und zu wissen, wie man in schwierigen Situationen selbstbewusst handelt.

• Sie lernen, wie Sie sich im Alltag durchsetzen können – sei es im kollegialen Gespräch oder in herausfordernden Momenten.
• Sie stärken Ihr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten.
• Sie üben einfache Techniken, mit denen Sie sich im Notfall verteidigen können.

Mit dem kostenfreien Kurs wollen wir allein-/getrennt erziehende Mütter unterstützen, stärken und Ihnen helfen, Ihren Alltag selbstbewusst zu meistern. Egal, ob Sie schon Erfahrung haben oder nicht, der Kurs ist für alle allein-/getrennt erziehenden Mütter geeignet.

Wann?	Montags, 9:30 -11:00 Uhr, am 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5., 2.6., 16.6., 23.6., 30.6., 7.7.
Wer?	Alleinerziehende Mütter
Wo?	Großer Raum im LUNA Sennestadt, Lindemann-Platz 1, 33689 Bielefeld (ÖPNV-Anbindung: z.B. Bushaltestelle „Bielefeld Sennestadt, Jadeweg“ oder „Bielefeld-Sennestadt, Sennestadthaus“)
Infos:	Katharina Höcker und Tessa Otto, Bielefeld United e.V., Trainerinnen für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung Bei Fragen zu den Inhalten des Kurses: sbsv@bielefeldunited.de
Kinderbetreuung?	Nein
Anmeldung:	Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstaedt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Eine Anmeldung ist erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei. Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Wasser zum Trinken

Pilates

Pilates ist eine ganzheitliche und effektive Trainingsmethode. Bei dem System aus Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen liegt der Fokus auf der Stärkung der Tiefenmuskulatur, vor allem im Bereich von Bauch, Beckenboden und Rücken. In 8 Einheiten erlernen Sie die Methode von Grund auf. Für Einsteiger*innen und für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen.

Wann?	Donnerstags, 27.03.2025 bis 12.06.2025, 11:30-12:30 Uhr (nicht an Feiertagen und in Schulferien)
Wer?	Alleinerziehende Mütter und Väter
Wo?	Entspannt in Bewegung- Gesundheitspraxis Andra Huber Bleichstraße 123 33607 Bielefeld Kursleitung Andrea Huber
Mitbringen:	Wenn möglich eine eigene Matte, Handtuch und bequeme Sportkleidung
Kinderbetreuung?	Nein
Anmeldung:	Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstaedt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Eine Anmeldung ist erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei.

Gruppe „Mütter in Trennung“ in den Stadtteilen 33609, 33719 und 333729

Wo können Sie einmal durchatmen, sich Unterstützung holen, sich austauschen mit anderen, die in einer ähnlichen Situation sind? Oder einfach mal nur Leichtigkeit spüren?

Die Gruppe soll Ihnen dafür Raum bieten und Sie in dieser schwierigen Zeit begleiten. Wir laden Sie ein zu einem stärkenden und entspannen Miteinander.

Wann?	Donnerstags 14-tägig ab dem 22.05.2025 14 – 16 Uhr
Wer?	Mütter in Trennung in den Stadtteilen 33609, 33719, 33729
Wo?	Seniorenzentrum Baumheide, in den Räumen der psychosozialen Krebsberatungsstelle (AWO) Wacholderweg 8, 33609 Bielefeld
Kinderbetreuung?	Nein
Anmeldung:	Christine Kunsleben, Familienberatung (AWO) oder Nele Adam, Paar- und Lebensberatung (GfS) Beratungsstelle im Stadtteil Baumheide 0521-55762780 oder 0521-55762790
	Eine Anmeldung ist erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei.

Save the date:

Dienstag, 22.07.2025, 15-18 Uhr: Ausflug zum „Bauergärtchen“ in Kirchdornberg mit Ponyreiten

Samstag, 13.09.2025: Ausflug zum Abenteuerspielplatz „Alte Ziegelei“, Bielefeld

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ALINE (Alleinerziehende im Netzwerk, geschlossene Gruppe)

 Informationen zur Gruppe erhalten Sie bei Petra Uhlmann.

Wann?	Montags, 15:30-18:00 Uhr
Wer?	Alleinerziehende und ihre Kinder jeden Alters in einer festen Gruppe
Wo?	AWO-Mehrgenerationenhaus Heisenbergweg 2 33613 Bielefeld
Anmeldung und Infos:	AWO Kreisverbandes Bielefeld e.V. Petra Uhlmann, 0172- 4573033 p.uhlmann@awo-bielefeld.de
gefördert duch:	Bielefelder Bürgerstiftung und kefb Ostwestfalen (Kath. Erwachsenen- und Familienbildung in Trägerschaft des Erzbistums Paderborn).