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Sie freuen sich über neue Kontakte für sich und Ihre Kinder und gemeinsame Aktivitäten? Sie möchten sich gerne mit anderen alleinerziehenden Eltern austauschen oder bei gemeinsamen Aktivitäten kennenlernen?
Hier finden Sie Möglichkeiten der Begegnung: Unter der Woche, am Wochenende, zum gemeinsamen Sonntagsfrühstück oder bei gemeinsamen sportlichen Aktivitäten. Schauen Sie sich um!
Übrigens: Einzelne Aktivitäten oder Veranstaltungen finden Sie unter Aktuelles.
Sie vermissen etwas, haben Anregungen oder Ideen? Sprechen Sie uns an!
Übrigens: Die meisten Angebote sind kostenfrei.
Treffpunkte an Wochentagen
Offener Treffpunkt für Alleinerziehende
| Wann? | Dienstags, 15:30-17:30 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter und ihre Kinder (jedes Alter) |
| Wo? | Grüner Würfel, Kesselbrink 2, 33602 Bielefeld |
| Anmeldung? | Nicht erforderlich |
| Kinderbetreuung? | Kinder sind ganz herzlich willkommen und können in einem geschützten Rahmen spielen. Gelegentlich gibt es ein Spiel- oder Kreativangebot. |
| Infos: | Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de |
Alleinerziehendentreff
im Stadtteil Brackwede –IN PLANUNG-
| Infos: | Diakonieverband Brackwede Miriam Lück 0521- 94239114 miriam.lueck@diakonie-bielefeld.de Sie haben Interesse an unserem Angebot? Sprechen Sie uns an! |
Stammtisch für Alleinerziehende
| Wann? | Freitags, einmal monatlich, 16:00-18:00 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende und ihre Kinder (jeden Alters) |
| Wo? | AWO-Mehrgenerationenhaus, Heisenbergweg 2, 33613 Bielefeld |
| Anmeldung? | Nicht erforderlich |
| Kinderbetreuung? | Ja |
| Infos: | AWO Kreisverbandes Bielefeld e.V. Petra Uhlmann, 0172- 4573033 colibri@awo-bielefeld.org |
Treffpunkte am Wochenende
Sonntagsfrühstück
| Wann? | Erster Sonntag im Monat, 10:30-12:30 Uhr Nächste Termine: 07.04.2024, 05.05.2024 |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter und ihre Kinder (jedes Alter) |
| Wo? | Grüner Würfel Kesselbrink 2 33602 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja, bis Samstags, 10:00 Uhr |
| Kinderbetreuung? | Die Kinder sind ganz herzlich willkommen und können in geschütztem Rahmen spielen. Je nach Personallage, wird ein Spielangebot gemacht. |
| Kosten? | Das Frühstück ist kostenfrei/Spende |
| Infos: | Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de |
Spielplatztreff mit Picknick
| Wann? | Zweiter Sonntag im Monat, 10:30 bis 12:30 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter und ihre Kinder (jedes Alter) |
| Wo? | Robinson-Spielplatz Ehlentruper Weg |
| Anmeldung? | Gerne bis Samstags, 10:00 Uhr |
| Kinderbetreuung? | Nein |
| Kosten? | Das Picknick ist kostenfrei/Spende |
| Infos: | Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de Die Lotsenstelle bringt Brötchen mit. Sonstige Leckereien und Getränke zum Frühstück sind bitte selbst mitzubringen. |
Alleinerziehendentreff
| Wann? | Dritter Samstag im Monat, 15:00-17:00 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern (bis Ende Grundschule) |
| Wo? | Deutscher Kinderschutzbund Ortsverband Bielefeld e.V. Ernst-Rein-Str. 53, 33613 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja |
| Kinderbetreuung? | Ja |
| Infos: | Deutscher Kinderschutzbund, Ortsverband Bielefeld e.V. Birgit Gollan, 0176-31280955 b.gollan@kinderschutzbund-bielefeld.de |
Gesundheit, Bewegung und Entspannung
NEU! Entspannungstreff für Alleinerziehende Kursbeginn 27.05.2024
In kleiner Gruppe werden Entspannungstechniken erlernt, die zuhause ganz leicht umgesetzt werden können.
| Wann? | Montags, 17:00-18:00 Uhr 27.05.2024 bis 01.07.2024 6 Termine |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | Mutwerkstatt Paulusstraße 24-26 33602 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja |
| Kinderbetreuung? | Ja, Kinder jeden Alters |
| Infos? | Lotsenstelle für Alleinerziehende, Diakonie für Bielefeld gGmbH Marion Arens, 0170-2246719 alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. Bitte bringen Sie ein kleines Kissen mit. |
Energie-Oase – Kleine Auszeit für mich (mit Kinderbetreuung im Alter von 2-10 Jahren)
Es erwartet Sie ein Wohlfühl-Paket mit Übungen und Techniken aus unterschiedlichen Entspannungsbereichen. Ziele: Stressabbau, Energieaufbau und natürlich Entspannung
| Wann? | 13.04.24, 15.06.24, 21.09.24, 09.11.24 |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | Hedwig-Dornbusch-Schule An der Stiftskirche 13 33611 Bielefeld (Linie 1, Haltestelle Schildesche) |
| Anmeldung? | Mit Vor- und Nachname und Angabe des Alters der zu betreuenden Kinder unter Telefon: 0521-9826090 oder per mail an: info@hedwig-dornbusch-schule.de |
| Kinderbetreuung? | Ja, Kinder im Alter von 2-10 Jahren |
| Infos? | Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstädt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. Bitte bringen Sie warme Socken, eine Decke und Wasser/Tee mit. Für das Kind etwas zu trinken/essen und ggf. Wechselkleidung. |
Auftanken mit Yoga Neuer Kurs in Planung
| Wann? | Neuer Kurs in Planung |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | Volkshochschule Raum E10 Ravensberger Park 1 33607 Bielefeld |
| Anmeldung? | |
| Kinderbetreuung? | Nein |
| Infos? | Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstaedt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. Einstieg jederzeit möglich. Mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken. |
RELAX Yoga-
Auftanken und Entspannen (mit Kinderbetreuung im Alter von 2-10 Jahren)- Neuer Kurs in Planung
| Wann? | Neuer Kurs in Planung |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | |
| Anmeldung? | wöchentlich telefonisch oder über Whatsapp mit Vor- und Nachname und Angabe des Alters der zu betreuenden Kinder an Iris Upmann: 016097644274 |
| Kinderbetreuung? | Ja, Kinder mit Betreuungserfahrung im Alter von 2-10 Jahren |
| Infos? | Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstaedt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. Einstieg jederzeit möglich. Mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken. |
Fit-Mix & Entspannung (mit Kinderbetreuung im Alter von 2-10 Jahren) Neuer Kurs in Planung
In diesem Kurs werden Kondition und Kraft, Beweglichkeit, Balance und Koordination trainiert. Entspannungs- und Dehnübungen runden die Stunden ab. Das Programm eignet sich für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene.
| Wann? | Neuer Kurs in Planung |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | Hedwig-Dornbusch-Schule An der Stiftskirche 13 33611 Bielefeld (Linie 1 bis Schildesche) |
| Anmeldung? | Mit Angabe des Alters der Kinder unter 0521-9826090 oder per E-mail an: info@hedwig-dornbusch-schule.de |
| Kinderbetreuung? | Ja, Kinder im Alter von 2-10 Jahren |
| Infos? | Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstaedt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. Einstieg jederzeit möglich. Mitbringen: Sportsachen und etwas zu trinken. Für das Kind: Etwas zu Essen/Trinke und ggf. Wechselkleidung. |
Schnupperkurs: Eltern-Kind-Yoga (3-6 Jahre) Neuer Kurs in Planung
| Wann? | Neuer Kurs in Planung |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern im Alter von 3-6 Jahre |
| Wo? | |
| Anmeldung? | Telefonisch oder per E-Mail an: Lea Schürstädt, lea.schuerstaedt@bielefeld.de oder 0521-5134763 |
| Mitbringen: | Bequeme Kleidung und etwas zu Trinken |
| Infos? | Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstädt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. |
Sonntags-Spaziertreff
| Wann? | Jeden Sonntags um 13:15 Uhr |
| Wer? | (Allein-)Erziehende Mütter und Väter mit oder ohne Kinder |
| Treffpunkt? | Wellbachschule, Schlehenweg 24, 33609 Bielefeld |
| Anmeldung? | Nicht erforderlich |
| Infos? | Projekt „Gemeinsam Gesund-Gesundheitsförderung von Alleinerziehenden“ Lea Schürstädt, 0521-5134763, lea.schuerstaedt@bielefeld.de www.bielefeld.de Sportbund Bielefeld Sylvia Frommann 0521-5251550 s.frommann@sportbund-bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. |
Sonstiges
NEU! Workshop: „Geben und nehmen. Gute Netzwerke finden- gute Netzwerke bilden“.
Gerade als alleinerziehende Mutter oder als alleinerziehender Vater sind (neben institutionellen Hilfen) vor allem stabile persönliche Netzwerke und gute Kontakte hilfreich, um die vielfältigen Herausforderungen im Alltag besser meistern zu können. Doch passende Unterstützung im Umfeld zu finden, fällt oft nicht leicht.
In diesem Workshop gibt es einen Einblick in verschiedene Möglichkeiten, eigene Unterstützersysteme zu erkennen und Perspektiven zu erweitern. Neben Informationen, warum es uns Menschen oft schwer fällt, Hilfe anzunehmen, schauen wir gleichzeitig, wie die Balance zwischen „Geben und Nehmen“ besser gelingen kann.
In diesem Workshop besteht die Möglichkeit, neue Kontakte zu anderen Alleinerziehenden zu erschließen und gemeinsam Kraft zu tanken.
Referentin: Melanie Stitz, Dipl. Sozialarbeiterin und Ehe-, Lebens- und Familienberaterin in Weiterbildung
| Wann? | Samstag, 06.04. .2024, 14:30-18 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | Beratungsstelle der Diakonie für Bielefeld gGmbH, Paulusstraße 24-26, 33647 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja |
| Kinderbetreuung? | Ja, (bitte mit Anmeldung) |
| Infos und Anmeldung? | Lotsenstelle für Alleinerziehende Marion Arens alleinerziehend@diakonie-fuer-bielefeld.de 0170-2246719 Das Angebot ist kostenfrei. |
Erste Hilfe am Kind- Kompaktkurs für Alleinerziehende
| Wann? | Samstag, 03.02.2024, 9:00 -12:30 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter |
| Wo? | AWO Mehrgenerationenhaus Heisenbergweg 2 33613 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja |
| Kinderbetreuung? | Ja, (bitte mit Anmeldung) |
| Infos? | Lisa Steiner, Stadt Bielefeld, Gesundheits-, Veterinär- und Lebensmittelüberwachungsamt lisa.steiner@bielefeld.de oder 0521-5134763 Das Angebot ist kostenfrei. |
Wir2 Bindungstraining (mit Kinderbetreuung)
| Wann? | 20 Termine Mittwochs (außerhalb der Ferien), 16.08.2023 bis 07.02.2023 17:30-19:00 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter (mit Kindern bis zu 10 Jahren) |
| Wo? | AWO Mehrgenerationenhaus Heisenbergweg 2 33613 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja |
| Kinderbetreuung? | Ja, (bitte mit Anmeldung) |
| Infos? | AWO Kreisverband Bielefeld e.V. Jan-Edzart Labs Mercatorstraße 10 33602 Bielefeld 0521-5208942 j.labs@awo-bielefeld.de Das Angebot ist kostenfrei. |
Neu ab Januar 2024!
Getrennt erziehen – Eltern bestärken (mit Kinderbetreuung)
Wann? | 6 Termine freitags, ab 12.01.2024 bis 16.02.2024 16-18 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende Mütter und Väter (mit Kindern von 3 bis 10 Jahren) |
| Wo? | Deutscher Kinder-Schutz-Bund Ernst-Rein-Straße 53 33613 Bielefeld |
| Anmeldung? | Ja |
| Kinderbetreuung? | Ja, (bitte mit Anmeldung) |
| Infos? | Bei Fragen zu den Inhalten des Kurses: Birgit Gollan 0176-31280955 Anmeldung: Lisa Steiner lisa.steiner@bielefeld.de 0521-5134763 Das Angebot ist kostenfrei. |
Kochkurse
Sie haben Interesse? Sprechen Sie uns an!
Feste Gruppe
ALINE (Alleinerziehende im Netzwerk, geschlossene Gruppe)
Informationen zur Gruppe erhalten Sie bei Petra Uhlmann.
| Wann? | Montags, 15:30-18:00 Uhr |
| Wer? | Alleinerziehende und ihre Kinder jeden Alters in einer festen Gruppe |
| Wo? | AWO-Mehrgenerationenhaus Heisenbergweg 2 33613 Bielefeld |
| Anmeldung und Infos: | AWO Kreisverbandes Bielefeld e.V. Petra Uhlmann, 0172- 4573033 colibri@awo-bielefeld.org |
| gefördert duch: | Bielefelder Bürgerstiftung und kefb Ostwestfalen (Kath. Erwachsenen- und Familienbildung in Trägerschaft des Erzbistums Paderborn). |